【離乳食後期〜】材料3つ!オートミールと豆腐のおやき【Gerberオートミールアレンジレシピ】


我が家でもヘビロテしているGerberのオートミール

初期〜中期にはお粥として大活躍しますが、後期以降はおやきにアレンジするのがおすすめです!

あいか

つかみ食べをはじめたばかりの子でも食べやすいように、お豆腐を入れてふわふわ柔らかめのおやきになっています。

ぜび作ってみてください♪

目次

材料と作り方

材料

  • Gerberオートミール  30g 
  • 卵           1個 
  • 豆腐          35g
    ※豆皿豆腐1個分

2〜3食分の量になります


作り方

STEP
ボールに全ての材料をいれて混ぜる

混ぜるともったりした感じになります。

STEP
食べやすい形に成形

スプーンや手で成形し、フライパンにならべる

クッキングシートを使うか、薄く油をひくとくっつかずに焼けます♪

STEP
弱火でじっくり焼いていく

4〜5分ほど焼いて、ひっくり返して3分ほど焼きます

フライパンをゆすって動いたらひっくり返すタイミング!!

おすすめグッズ

Gerberオートミール

Gerberのオートミールはこちらのプレーンタイプのものが、アレンジがしやすくておすすめです!
iHerbで買うことができます♪


楽天などでも購入することができます

以下の記事では、他にもガーバーオートミールのアレンジレシピや、使い方の解説をしています!
あわせてご覧ください♪

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この記事を書いた人

あいかのアバター あいか 分子栄養学アドバイザー

0歳女の子を育てるママ
栄養療法で体調不良を改善した経験から
食事の大切さに気づき、分子栄養学を学ぶ。
栄養たっぷり産後ごはんと、補完食を実践中です。

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