あいか
分子栄養学アドバイザー／離乳食アドバイザー／2児のママ

妊活をきっかけに分子栄養学と出会い、
食べることが、心と体の土台になることを実感しました。

今は、ふたりの子どもを育てながら、
妊活や離乳食の栄養サポート、レシピ開発、SNS発信など、
食を通してママと赤ちゃんを応援する活動をしています。

今は、ふたりの子どもを育てながら、
妊活や離乳食の栄養サポート、レシピ開発、SNS発信など、
食を通してママと赤ちゃんを応援する活動をしています。

「食べることは、生きること」

分子栄養学の知識と、現役ママとしてのリアルな視点で、 科学的な根拠と日常のリアル、どちらも大切にしたサポートをお届けします。

あなたと赤ちゃんの毎日が、もっとごきげんになりますように。