こんにちは！あいか(@aika_wellnesslife)です！
あいか白菜をたっぷり使って野菜もお肉もたくさん取れる
メニューを考えたよ💕
お肉は豚ひき肉、合い挽き肉、鶏ひき肉なんでもOK！
ごはんにかければ赤ちゃん爆食い間違いなし😋💓
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目次
赤ちゃん中華丼（約6食分）
材料
- ひき肉 90g（後期） ／ 120g（完了期）
- 白菜 70g
- にんじん 50g
- しいたけ 30g
- 水 100ml
- だし粉 小さじ1/2
- 醤油 小さじ1/4
- ごま油 少々
赤ちゃん中華丼の作り方
STEP
野菜を切る
白菜、にんじん、しいたけをみじん切りにする
STEP
野菜を炒める
フライパンにごま油をひき、野菜を炒める
STEP
ひき肉を加え火を通す
水、だし粉、ひき肉、醤油を加えて混ぜたら蓋をして
弱火で10分ほど火が通るまで煮る
あいか今日も、お疲れ様でした☺️
ここまで見ていただき、ありがとうございます😊🧡
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