【離乳食の進め方】我が家の方針はこれ！

こんなお悩み、ありませんか？

今回は、参考までに我が家の方針についてご紹介します♪

我が家の方針

栄養満点！濃ゆいものを

補完食の考え方をベースに進めています。
ざっくり言うと、「赤ちゃんの胃は小さいから、栄養たっぷり濃いものを回数を分けて与えよう」という考え方です。

離乳食よりも栄養を重視して、鉄分が含まれているお肉やお魚を早いうちから与えたりします。

いろんな味に出会う旅

離乳食って、赤ちゃんにとっては初めてのことばかりですよね。
毎日新しい食材にチャレンジして、いろんな味に出会う冒険のようなものだな〜と思います。

素材の味を感じてほしいから、調味料を最小限にすることはもちろん、なるべくオーガニック、無添加、non-GMOの食材を採用したいです。

生協の宅配パルシステムさんは、おいしくて新鮮な産直野菜やお肉があり、離乳食に便利裏ごし野菜なども扱っていて、強い味方になってくれています。

頑張りすぎない！

こだわりたいとはいえ、あれこれ手作りしていたらママの余裕がなくなってしまいますよね。。

私は、冷凍野菜やベビーフードも活用します！
ママも一緒に楽しめる余裕をもちたいです♪

ボーンブロスの活用

ボーンブロスは初期から使えて、たんぱく質・鉄・ミネラルが豊富。
簡単にできるので、活用すれば栄養満点の離乳食にする近道になります。

そのまま飲んだり、スープやポタージュにアレンジ、ペースト作りに使ったり、我が家では大活躍中。

娘もお気に入りでごくごく飲んでくれます。

食べることってたのしい！を感じる

最終的には、これにつきる！！と思っています。

お座りが安定したら、食卓を家族で囲んで食事をするのが本当に楽しみです。
「おいしいね、おいしいね」っていいながら楽しく一緒に食べることを大事にしたいと思います。

まとめ

離乳食、我が家の方針

1. 栄養満点！濃ゆいものを
2. いろんな味に出会う旅
3. 頑張りすぎない！
4. ボーンブロスを活用する
5. 食べることってたのしい！を感じる

このブログでは娘の補完食の記録を記事にしています！
よかったら他の投稿も見ていってくださいね♪